... el miedo al abandono...
El miedo al abandono... es igual que el miedo al fracaso. El miedo ha ayudado siempre a la humanidad a fracasar antes de hacer algo... porque desde el mismo momento en que deja de hacerlo por miedo... ya está empezando a fracasar. El miedo al abandono es algo parecido a temer fracasar en nuestra relación... pero tememos fracasar simplemente porque nuestra pareja nos deje de amar... ¿como podemos controlar los sentimientos de alguien...??? es imposible... no puedes controlarlo todo... y mucho menos eso. Puedes amar a tu pareja y con ello contribuir a mantenerla a tu lado.... pero no puedes vivir con temor a que te abandone.
Todos esperamos que nuestra pareja sea relativamente estable e incuestionablemente fiel. De hecho la mayoria de las personas, no soportariamos una relación poco confiable... no solo por principios, sino por salud mental... seria para volverse loca. Se mire por donde se mire... una relación incierta y con un miedo constante al abandono... es insostenible y angustiante. A veces una persona puede volverse obsesiva ante la posibilidad de una ruptura... y eso solo puede ir en perjuicio de la relación...
La baja autoestima provoca estas manifestaciones de miedo. Si una persona no se quiere a sí misma, proyectará ese sentimiento y nadie podrá quererla... Quiereté a tí misma y demuestrale a tu pareja lo mucho que le amas. Siempre podemos estar afectivamente mejor. Si tu relación de pareja se asienta sobre buenos pilares... no habrá terremoto (ni mujer bandera) que los derribe... Las demostraciones de afecto no pueden descuidarse en la pareja.
En el fantástico libro ¿AMAR Ó DEPENDER? de Walter Riso, nos describe perfectamente como el miedo al abandono es una muestra de inmadurez emocional de la persona que lo sufre... Explica como, en cierta gente, el miedo al abandono, está relacionado con una hipersensibilidad al rechazo, en la busqueda de una pareja estable... Cuenta como la inmadurez emocional implica una perspectiva ingénua e intolerante ante ciertas situaciones de la vida, generalmetne incómodas o aversivas. Una persona que no haya desarrollado la madurez o inteligencia emocional adecuada tendrá dificultades ante el sufrimiento, la frustración y la incertidumbre. Fragilidad, inocencia, bisoñada, inexperiencia o novatada podrian ser utilizadas como sinónimos, pero técnicamente hablando, el temrino "inmadurez" se acopla mejor al escaso autocontrol y/o autodisciplina que suelen mostrar los indivudos que no toleran las emociones mencionadas. Dicho de otra manera, algunas pesonas estancan su crecimiento emocional en cietas areas, aunque en otras funcionan maravillosamente bien...
Es complicado... esto de las relaciones... los hombres y las mujeres somos taaaan diferentes... pero creo firmemente que con confianza, seguridad en uno mismo y mucha capacidad de amar... uno no tiene miedo a nada...
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